تست سنجش استرس شغلی

دسته بندی: منابع انسانی

32 سوال
15 دقیقه

استرس شغلی را به عنوان احساسی از واکنش های جسمانی، روانی ذهنی و رفتاری تعریف کرده‌اند که فرد در آن نمی تواند توانایی ها منابع و خواسته هایش را با نیاز شغلی سازگار کند. 

رایگان

2
1026
1 سال پیش

توضیحات

تعریف استرس شغلی پدیده ای است که بر جنبه های گوناگون زندگی ما تاثیر می گذارد. و در واقع با شکل کلی تعریف استرس تفاوت چندانی ندارد، جز آن‌که بر عوامل استرس زا در استرس شغلی، در محیط کار افراد ریشه یابی شود.
استرس، مجموعه واکنشهای جسمانی روانی ذهنی و رفتاری تعریف کرده‌اند که ارگانیسم انسان یا جانوران در برابر محرک‌های درونی یا بیرونی بر هم زننده ثبات و تعادل طبیعی و درونی بدن را نشان میدهد و در موقعیت شغلی به شکل رفتارهای ناکارآمد بروز می‌دهد. کسانی که تحت فشار استرس شغلی هستند، بیشتر جر و بحث می‌کنند. رفتارهای تکانشی بیشتری از خود بروز می‌دهند و در دام فرسایش قدرت اراده گرفتار می‌شوند.
بنابراین می‌توان گفت استرس شغلی علاوه بر تأثیر منفی روی سلامت فرد، بر روی عملکرد شغلی و تعهد سازمانی او نیز تأثیر می‌گذارد. بر این اساس، منطقی است که تک تک افراد شاغل در یک تیم یا یک سازمان، و به طور ویژه، مدیر و سرپرست تیم / سازمان، بر روی استرس شغلی و راه های کاهش آن، متمرکز شوند و وقت بگذارند.

تست سنجش استرس شغلی به شما کمک می کند که به سرعت  عواملی که موجب به وجود آمدن فشار روانی و استرس در محیط کار می شود را شناسایی کنید و درصدد رفع و حل آن باشیم تا این مسئله تمام ابعاد زندگی فردی ما را تحت تأثیر قرار ندهد. 
اگر آماده تست ارزیابی استرس شغلی خودتان هستید، همین الان روی دکمه شروع تست کلیک کنید و پاسخ های تست را به دقت انتخاب کنید.

    تعریف استرس شغلی پدیده ای است که بر جنبه های گوناگون زندگی ما تاثیر می گذارد. و در واقع با شکل کلی تعریف استرس تفاوت چندانی ندارد، جز آن‌که بر عوامل استرس زا در استرس شغلی، در محیط کار افراد ریشه یابی شود.
    استرس، مجموعه واکنشهای جسمانی روانی ذهنی و رفتاری تعریف کرده‌اند که ارگانیسم انسان یا جانوران در برابر محرک‌های درونی یا بیرونی بر هم زننده ثبات و تعادل طبیعی و درونی بدن را نشان میدهد و در موقعیت شغلی به شکل رفتارهای ناکارآمد بروز می‌دهد. کسانی که تحت فشار استرس شغلی هستند، بیشتر جر و بحث می‌کنند. رفتارهای تکانشی بیشتری از خود بروز می‌دهند و در دام فرسایش قدرت اراده گرفتار می‌شوند.
    بنابراین می‌توان گفت استرس شغلی علاوه بر تأثیر منفی روی سلامت فرد، بر روی عملکرد شغلی و تعهد سازمانی او نیز تأثیر می‌گذارد. بر این اساس، منطقی است که تک تک افراد شاغل در یک تیم یا یک سازمان، و به طور ویژه، مدیر و سرپرست تیم / سازمان، بر روی استرس شغلی و راه های کاهش آن، متمرکز شوند و وقت بگذارند.

    تست سنجش استرس شغلی به شما کمک می کند که به سرعت  عواملی که موجب به وجود آمدن فشار روانی و استرس در محیط کار می شود را شناسایی کنید و درصدد رفع و حل آن باشیم تا این مسئله تمام ابعاد زندگی فردی ما را تحت تأثیر قرار ندهد. 
    اگر آماده تست ارزیابی استرس شغلی خودتان هستید، همین الان روی دکمه شروع تست کلیک کنید و پاسخ های تست را به دقت انتخاب کنید.

    ارسال نظر

    دیدگاه

    لطفاً پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید:
    فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید.
    نظراتی که شامل الفاظ رکیک و توهین آمیز و بحث های سیاسی و قومیتی، تبلیغ، لینک باشد منتشر نشده و حذف می شوند.

    خبر خوب اینکه در مقالات آموزشی مطالب زندگینامه افراد ثروتمند دنیا، خلاصه کتاب مدیریتی برای مدیران و مصاحبه های اختصاصی با کارآفرینان برتر ایران را برای مدیریت کسب و کار خودتان برایتان قرارداده ایم.

    بنفشه کاظمی- زمان عضویت: 11 ماه پیش

    زمان نظر: 07:39 1402/04/05

    0

    من جواب های واقعی دادم ولی نتیجه تست با واقعیت از نظر من فاصله دارد.
    من مطمئنم استرس کاری بالایی ندارم.

    پاسخ به این نظر

    علی قلی زاده- زمان عضویت: 1 سال پیش

    06:58 1402/04/06

    0

    شغل شما چیست؟
    چون خودم هم همین تست را زدم و نتیجه را برای من به صورت صحیح نشان داد

    علی قلی زاده- زمان عضویت: 1 سال پیش

    زمان نظر: 11:26 1402/02/15

    0

    چقدر این تست خوب و عالی هست من برای خودم هم این تست را زدم

    پاسخ به این نظر

    تعداد کل نظرات: 2 دیدگاه

    تعداد سوالات ایجاد شده

    0

    دیدن همه سوالات

    چک لیست های زندگی  جدید

    هر روز چک لیست های جدید برای شما آماده و منتشر میکنیم.

    تعداد کاربران استفاده کننده

    0

    دیدن چک لیست ها